Les th\u00e8mes possibles peuvent \u00eatre<\/p>\n
Bien entendu, d’autres th\u00e8mes entrent \u00e9galement en ligne de compte.<\/p>\n
Si vous suivez un traitement m\u00e9dical et\/ou psychoth\u00e9rapeutique, veuillez m’en informer. Avec votre accord, je prendrai volontiers contact avec la personne qui vous traite afin d’harmoniser la proc\u00e9dure.<\/p>\n
Lors d’une premi\u00e8re s\u00e9ance, nous d\u00e9finissons les objectifs du coaching et, au cours du coaching, nous d\u00e9couvrons lesquels de vos points forts et de vos capacit\u00e9s vous pouvez utiliser et \u00e9ventuellement approfondir pour atteindre progressivement cet objectif. Vous vous familiariserez avec des techniques qui vous aideront et que vous pourrez utiliser vous-m\u00eame \u00e0 l’avenir pour d’autres situations.<\/p>\n
Un coaching dure environ 3 \u00e0 6 s\u00e9ances, selon les souhaits et le th\u00e8me. Elles peuvent \u00eatre plus ou moins espac\u00e9es.<\/p>\n
160 CHF\/s\u00e9ance de coaching de 60 minutes<\/p>\n<\/div>
En accord avec l’AI, je peux vous proposer un accompagnement et un soutien intensifs pendant cette p\u00e9riode de changement qui repr\u00e9sente un d\u00e9fi. Il peut s’agir d’une pr\u00e9paration \u00e0 d’autres mesures professionnelles de l’AI, d’un accompagnement pendant un stage et\/ou du traitement d’un th\u00e8me particulier (voir aussi Coaching en g\u00e9n\u00e9ral<\/a>).<\/p>\nD\u00e9roulement<\/h2>\nApr\u00e8s une inscription pr\u00e9alable par le service de conseil en r\u00e9adaptation de l’AI, nous convenons d’un premier entretien sans engagement, au cours duquel nous faisons connaissance et discutons de vos souhaits et objectifs personnels. Ensuite, vous d\u00e9cidez si le coaching avec moi vous convient.<\/p>\nL’AI fixe ensuite la dur\u00e9e de l’accompagnement dans une garantie de prise en charge des frais.<\/p>\nR\u00e9seau<\/h2>\nSi n\u00e9cessaire et \u00e0 votre demande, je prendrai volontiers contact avec votre m\u00e9decin, votre psychoth\u00e9rapeute, votre employeur ou toute autre personne concern\u00e9e.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Coaching de naissance individuel<\/span><\/h2><\/div><\/div>Si vous souhaitez une pr\u00e9paration \u00e0 l’accouchement adapt\u00e9e \u00e0 vos besoins, qui tienne compte de vos connaissances et de votre exp\u00e9rience, nous pouvons mettre en place un cours individuel.<\/p>\nDes techniques d’hypnose<\/a> sont utilis\u00e9es.<\/p>\nCe cours peut \u00eatre suivi avec ou sans partenaire. L’id\u00e9al est toutefois que le partenaire soit pr\u00e9sent au moins pendant une partie des s\u00e9ances.<\/p>\nDur\u00e9e<\/h2>\nSelon les besoins du couple ou des m\u00e8res 2 -6 heures<\/p>\nCo\u00fbts :<\/h2>\n160 CHF\/heure<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>D\u00e9sir d’enfant<\/h2><\/div><\/div>Attendre en vain une grossesse ou devoir faire face \u00e0 des fausses couches \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition est incroyablement stressant pour une personne et un couple. Les cons\u00e9quences de ce stress sur le plan psychique, social, mais aussi physique peuvent \u00eatre graves.<\/p>\nLors d’un coaching selon la Fertile Body Method, les th\u00e8mes suivants peuvent par exemple \u00eatre trait\u00e9s :<\/p>\n\nMieux g\u00e9rer les d\u00e9ceptions, les attentes (des autres ou de soi-m\u00eame) D\u00e9velopper la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9<\/li>\nRetrouver la joie de vivre<\/li>\nAm\u00e9lioration de la fertilit\u00e9 par des changements dans le mode de vie (arr\u00eat du tabac, prise ou perte de poids, alimentation, gestion du stress, r\u00e9solution de blocages)<\/li>\nConna\u00eetre son cycle et mieux d\u00e9terminer les jours fertiles<\/li>\nPrendre des d\u00e9cisions (concernant les examens m\u00e9dicaux\/le soutien, l’adoption, l’abandon du d\u00e9sir d’enfant…)<\/li>\nAccompagnement du processus en cas d’interventions p\u00e9nibles, r\u00e9duction des effets secondaires<\/li>\nSoutien apr\u00e8s une fausse couche ou en cas de peur d’une fausse couche<\/li>\n<\/ul>\nCes mesures permettent d’obtenir une am\u00e9lioration globale de la fertilit\u00e9. Une grossesse devient ainsi plus probable.<\/p>\nLa Fertile Body Method peut \u00e9galement \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e en tant que mesure d’accompagnement d’une ins\u00e9mination artificielle et a \u00e9galement permis d’augmenter le taux de grossesse dans ce cas.<\/p>\nLe coaching est ouvert aux femmes et aux hommes et se d\u00e9roule en s\u00e9ances individuelles. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, 3 \u00e0 6 s\u00e9ances sont n\u00e9cessaires.<\/p>\nD\u00e9roulement et co\u00fbts :<\/h2>\nVoir Coaching g\u00e9n\u00e9ral<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Accompagnement du deuil \/ Fin de vie<\/h2><\/div><\/div>Vous avez perdu un \u00eatre cher ou vous devez faire face \u00e0 la mort prochaine d’un proche ? Ou avez-vous du mal \u00e0 accepter votre propre mort ?<\/p>\nEn tant que psychologue sp\u00e9cialis\u00e9e dans les soins palliatifs, j’accompagne les personnes concern\u00e9es et leurs proches de mani\u00e8re ouverte, affectueuse et empathique dans leur approche de la maladie, de l’agonie et de la mort, ainsi que dans la prise de d\u00e9cision \u00e9ventuellement n\u00e9cessaire. Cela peut se faire apr\u00e8s le diagnostic d’une maladie qui a abr\u00e9g\u00e9 la vie, avant ou apr\u00e8s le d\u00e9c\u00e8s du proche, ou m\u00eame des ann\u00e9es plus tard si vous souhaitez de l’aide pour surmonter une situation aussi difficile.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>Contexte th\u00e9orique \/ techniques<\/h2><\/div><\/div>Je m’appuie sur le coaching orient\u00e9 vers les solutions et les ressources selon De Shazer. Cela signifie que l’on recherche en premier lieu des solutions \u00e0 une situation et pas n\u00e9cessairement les causes d’un probl\u00e8me. Mais il peut parfois \u00eatre utile de remonter \u00e0 l’origine d’une difficult\u00e9 et d’am\u00e9liorer sa gestion. Je m’appuie fortement sur les exp\u00e9riences personnelles et les points forts de la personne \u00e0 coacher et je pars du principe que chacun(e) poss\u00e8de les capacit\u00e9s n\u00e9cessaires pour faire \u00e9voluer une situation de mani\u00e8re positive. Mais parfois, on a besoin de quelques impulsions ext\u00e9rieures pour (re)d\u00e9couvrir ces capacit\u00e9s et pouvoir les d\u00e9velopper.<\/p>\nSelon les besoins ou les demandes, j’utilise des techniques de relaxation (autohypnose, training autog\u00e8ne ou relaxation progressive selon Jacobson) ou d’autres techniques issues de l’hypnose<\/a> et de la pleine conscience. Mais bien entendu, cela ne se fait qu’apr\u00e8s concertation et sur votre demande expresse.<\/p>\nPour certains th\u00e8mes, des \u00e9l\u00e9ments de la th\u00e9rapie comportementale se sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9s efficaces. Ceux-ci sont \u00e9galement impliqu\u00e9s si n\u00e9cessaire.<\/p>\nPour les croyances stressantes ou celles qui causent de la souffrance, j’aime recourir \u00e0 \u00ab\u00a0The work\u00a0\u00bb de Byron Katie.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\u00ab\u00a0Je me suis sentie bien accompagn\u00e9e et j’ai atteint mes objectifs !\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/q><\/blockquote>Client, 55 ans<\/strong><\/span><\/div><\/div>\n\u00ab\u00a0Malgr\u00e9 des sujets parfois difficiles, nous avons beaucoup ri. \u00c7a fait du bien\u00a0\u00bb.<\/p>\n<\/q><\/blockquote>Client, 37<\/strong><\/span><\/div><\/div><\/div>\u00ab\u00a0J’ai pu apprendre \u00e0 g\u00e9rer ma peur des examens et \u00e0 mieux m’organiser\u00a0\u00bb.<\/q><\/blockquote>Client, 19 ans<\/strong><\/span><\/div><\/div><\/div><\/a><\/a><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1206","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1206"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1325,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206\/revisions\/1325"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Apr\u00e8s une inscription pr\u00e9alable par le service de conseil en r\u00e9adaptation de l’AI, nous convenons d’un premier entretien sans engagement, au cours duquel nous faisons connaissance et discutons de vos souhaits et objectifs personnels. Ensuite, vous d\u00e9cidez si le coaching avec moi vous convient.<\/p>\n
L’AI fixe ensuite la dur\u00e9e de l’accompagnement dans une garantie de prise en charge des frais.<\/p>\n
Si n\u00e9cessaire et \u00e0 votre demande, je prendrai volontiers contact avec votre m\u00e9decin, votre psychoth\u00e9rapeute, votre employeur ou toute autre personne concern\u00e9e.<\/p>\n<\/div>
Si vous souhaitez une pr\u00e9paration \u00e0 l’accouchement adapt\u00e9e \u00e0 vos besoins, qui tienne compte de vos connaissances et de votre exp\u00e9rience, nous pouvons mettre en place un cours individuel.<\/p>\n
Des techniques d’hypnose<\/a> sont utilis\u00e9es.<\/p>\nCe cours peut \u00eatre suivi avec ou sans partenaire. L’id\u00e9al est toutefois que le partenaire soit pr\u00e9sent au moins pendant une partie des s\u00e9ances.<\/p>\nDur\u00e9e<\/h2>\nSelon les besoins du couple ou des m\u00e8res 2 -6 heures<\/p>\nCo\u00fbts :<\/h2>\n160 CHF\/heure<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>D\u00e9sir d’enfant<\/h2><\/div><\/div>Attendre en vain une grossesse ou devoir faire face \u00e0 des fausses couches \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition est incroyablement stressant pour une personne et un couple. Les cons\u00e9quences de ce stress sur le plan psychique, social, mais aussi physique peuvent \u00eatre graves.<\/p>\nLors d’un coaching selon la Fertile Body Method, les th\u00e8mes suivants peuvent par exemple \u00eatre trait\u00e9s :<\/p>\n\nMieux g\u00e9rer les d\u00e9ceptions, les attentes (des autres ou de soi-m\u00eame) D\u00e9velopper la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9<\/li>\nRetrouver la joie de vivre<\/li>\nAm\u00e9lioration de la fertilit\u00e9 par des changements dans le mode de vie (arr\u00eat du tabac, prise ou perte de poids, alimentation, gestion du stress, r\u00e9solution de blocages)<\/li>\nConna\u00eetre son cycle et mieux d\u00e9terminer les jours fertiles<\/li>\nPrendre des d\u00e9cisions (concernant les examens m\u00e9dicaux\/le soutien, l’adoption, l’abandon du d\u00e9sir d’enfant…)<\/li>\nAccompagnement du processus en cas d’interventions p\u00e9nibles, r\u00e9duction des effets secondaires<\/li>\nSoutien apr\u00e8s une fausse couche ou en cas de peur d’une fausse couche<\/li>\n<\/ul>\nCes mesures permettent d’obtenir une am\u00e9lioration globale de la fertilit\u00e9. Une grossesse devient ainsi plus probable.<\/p>\nLa Fertile Body Method peut \u00e9galement \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e en tant que mesure d’accompagnement d’une ins\u00e9mination artificielle et a \u00e9galement permis d’augmenter le taux de grossesse dans ce cas.<\/p>\nLe coaching est ouvert aux femmes et aux hommes et se d\u00e9roule en s\u00e9ances individuelles. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, 3 \u00e0 6 s\u00e9ances sont n\u00e9cessaires.<\/p>\nD\u00e9roulement et co\u00fbts :<\/h2>\nVoir Coaching g\u00e9n\u00e9ral<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Accompagnement du deuil \/ Fin de vie<\/h2><\/div><\/div>Vous avez perdu un \u00eatre cher ou vous devez faire face \u00e0 la mort prochaine d’un proche ? Ou avez-vous du mal \u00e0 accepter votre propre mort ?<\/p>\nEn tant que psychologue sp\u00e9cialis\u00e9e dans les soins palliatifs, j’accompagne les personnes concern\u00e9es et leurs proches de mani\u00e8re ouverte, affectueuse et empathique dans leur approche de la maladie, de l’agonie et de la mort, ainsi que dans la prise de d\u00e9cision \u00e9ventuellement n\u00e9cessaire. Cela peut se faire apr\u00e8s le diagnostic d’une maladie qui a abr\u00e9g\u00e9 la vie, avant ou apr\u00e8s le d\u00e9c\u00e8s du proche, ou m\u00eame des ann\u00e9es plus tard si vous souhaitez de l’aide pour surmonter une situation aussi difficile.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>Contexte th\u00e9orique \/ techniques<\/h2><\/div><\/div>Je m’appuie sur le coaching orient\u00e9 vers les solutions et les ressources selon De Shazer. Cela signifie que l’on recherche en premier lieu des solutions \u00e0 une situation et pas n\u00e9cessairement les causes d’un probl\u00e8me. Mais il peut parfois \u00eatre utile de remonter \u00e0 l’origine d’une difficult\u00e9 et d’am\u00e9liorer sa gestion. Je m’appuie fortement sur les exp\u00e9riences personnelles et les points forts de la personne \u00e0 coacher et je pars du principe que chacun(e) poss\u00e8de les capacit\u00e9s n\u00e9cessaires pour faire \u00e9voluer une situation de mani\u00e8re positive. Mais parfois, on a besoin de quelques impulsions ext\u00e9rieures pour (re)d\u00e9couvrir ces capacit\u00e9s et pouvoir les d\u00e9velopper.<\/p>\nSelon les besoins ou les demandes, j’utilise des techniques de relaxation (autohypnose, training autog\u00e8ne ou relaxation progressive selon Jacobson) ou d’autres techniques issues de l’hypnose<\/a> et de la pleine conscience. Mais bien entendu, cela ne se fait qu’apr\u00e8s concertation et sur votre demande expresse.<\/p>\nPour certains th\u00e8mes, des \u00e9l\u00e9ments de la th\u00e9rapie comportementale se sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9s efficaces. Ceux-ci sont \u00e9galement impliqu\u00e9s si n\u00e9cessaire.<\/p>\nPour les croyances stressantes ou celles qui causent de la souffrance, j’aime recourir \u00e0 \u00ab\u00a0The work\u00a0\u00bb de Byron Katie.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\u00ab\u00a0Je me suis sentie bien accompagn\u00e9e et j’ai atteint mes objectifs !\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/q><\/blockquote>Client, 55 ans<\/strong><\/span><\/div><\/div>\n\u00ab\u00a0Malgr\u00e9 des sujets parfois difficiles, nous avons beaucoup ri. \u00c7a fait du bien\u00a0\u00bb.<\/p>\n<\/q><\/blockquote>Client, 37<\/strong><\/span><\/div><\/div><\/div>\u00ab\u00a0J’ai pu apprendre \u00e0 g\u00e9rer ma peur des examens et \u00e0 mieux m’organiser\u00a0\u00bb.<\/q><\/blockquote>Client, 19 ans<\/strong><\/span><\/div><\/div><\/div><\/a><\/a><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1206","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1206"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1325,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206\/revisions\/1325"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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Selon les besoins du couple ou des m\u00e8res 2 -6 heures<\/p>\n
160 CHF\/heure<\/p>\n<\/div>
Attendre en vain une grossesse ou devoir faire face \u00e0 des fausses couches \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition est incroyablement stressant pour une personne et un couple. Les cons\u00e9quences de ce stress sur le plan psychique, social, mais aussi physique peuvent \u00eatre graves.<\/p>\n
Lors d’un coaching selon la Fertile Body Method, les th\u00e8mes suivants peuvent par exemple \u00eatre trait\u00e9s :<\/p>\n
Ces mesures permettent d’obtenir une am\u00e9lioration globale de la fertilit\u00e9. Une grossesse devient ainsi plus probable.<\/p>\n
La Fertile Body Method peut \u00e9galement \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e en tant que mesure d’accompagnement d’une ins\u00e9mination artificielle et a \u00e9galement permis d’augmenter le taux de grossesse dans ce cas.<\/p>\n
Le coaching est ouvert aux femmes et aux hommes et se d\u00e9roule en s\u00e9ances individuelles. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, 3 \u00e0 6 s\u00e9ances sont n\u00e9cessaires.<\/p>\n
Voir Coaching g\u00e9n\u00e9ral<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Accompagnement du deuil \/ Fin de vie<\/h2><\/div><\/div>Vous avez perdu un \u00eatre cher ou vous devez faire face \u00e0 la mort prochaine d’un proche ? Ou avez-vous du mal \u00e0 accepter votre propre mort ?<\/p>\nEn tant que psychologue sp\u00e9cialis\u00e9e dans les soins palliatifs, j’accompagne les personnes concern\u00e9es et leurs proches de mani\u00e8re ouverte, affectueuse et empathique dans leur approche de la maladie, de l’agonie et de la mort, ainsi que dans la prise de d\u00e9cision \u00e9ventuellement n\u00e9cessaire. Cela peut se faire apr\u00e8s le diagnostic d’une maladie qui a abr\u00e9g\u00e9 la vie, avant ou apr\u00e8s le d\u00e9c\u00e8s du proche, ou m\u00eame des ann\u00e9es plus tard si vous souhaitez de l’aide pour surmonter une situation aussi difficile.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>Contexte th\u00e9orique \/ techniques<\/h2><\/div><\/div>Je m’appuie sur le coaching orient\u00e9 vers les solutions et les ressources selon De Shazer. Cela signifie que l’on recherche en premier lieu des solutions \u00e0 une situation et pas n\u00e9cessairement les causes d’un probl\u00e8me. Mais il peut parfois \u00eatre utile de remonter \u00e0 l’origine d’une difficult\u00e9 et d’am\u00e9liorer sa gestion. Je m’appuie fortement sur les exp\u00e9riences personnelles et les points forts de la personne \u00e0 coacher et je pars du principe que chacun(e) poss\u00e8de les capacit\u00e9s n\u00e9cessaires pour faire \u00e9voluer une situation de mani\u00e8re positive. Mais parfois, on a besoin de quelques impulsions ext\u00e9rieures pour (re)d\u00e9couvrir ces capacit\u00e9s et pouvoir les d\u00e9velopper.<\/p>\nSelon les besoins ou les demandes, j’utilise des techniques de relaxation (autohypnose, training autog\u00e8ne ou relaxation progressive selon Jacobson) ou d’autres techniques issues de l’hypnose<\/a> et de la pleine conscience. Mais bien entendu, cela ne se fait qu’apr\u00e8s concertation et sur votre demande expresse.<\/p>\nPour certains th\u00e8mes, des \u00e9l\u00e9ments de la th\u00e9rapie comportementale se sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9s efficaces. Ceux-ci sont \u00e9galement impliqu\u00e9s si n\u00e9cessaire.<\/p>\nPour les croyances stressantes ou celles qui causent de la souffrance, j’aime recourir \u00e0 \u00ab\u00a0The work\u00a0\u00bb de Byron Katie.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\u00ab\u00a0Je me suis sentie bien accompagn\u00e9e et j’ai atteint mes objectifs !\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/q><\/blockquote>Client, 55 ans<\/strong><\/span><\/div><\/div>\n\u00ab\u00a0Malgr\u00e9 des sujets parfois difficiles, nous avons beaucoup ri. \u00c7a fait du bien\u00a0\u00bb.<\/p>\n<\/q><\/blockquote>Client, 37<\/strong><\/span><\/div><\/div><\/div>\u00ab\u00a0J’ai pu apprendre \u00e0 g\u00e9rer ma peur des examens et \u00e0 mieux m’organiser\u00a0\u00bb.<\/q><\/blockquote>Client, 19 ans<\/strong><\/span><\/div><\/div><\/div><\/a><\/a><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1206","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1206"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1325,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206\/revisions\/1325"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Vous avez perdu un \u00eatre cher ou vous devez faire face \u00e0 la mort prochaine d’un proche ? Ou avez-vous du mal \u00e0 accepter votre propre mort ?<\/p>\n
En tant que psychologue sp\u00e9cialis\u00e9e dans les soins palliatifs, j’accompagne les personnes concern\u00e9es et leurs proches de mani\u00e8re ouverte, affectueuse et empathique dans leur approche de la maladie, de l’agonie et de la mort, ainsi que dans la prise de d\u00e9cision \u00e9ventuellement n\u00e9cessaire. Cela peut se faire apr\u00e8s le diagnostic d’une maladie qui a abr\u00e9g\u00e9 la vie, avant ou apr\u00e8s le d\u00e9c\u00e8s du proche, ou m\u00eame des ann\u00e9es plus tard si vous souhaitez de l’aide pour surmonter une situation aussi difficile.<\/p>\n<\/div>
Je m’appuie sur le coaching orient\u00e9 vers les solutions et les ressources selon De Shazer. Cela signifie que l’on recherche en premier lieu des solutions \u00e0 une situation et pas n\u00e9cessairement les causes d’un probl\u00e8me. Mais il peut parfois \u00eatre utile de remonter \u00e0 l’origine d’une difficult\u00e9 et d’am\u00e9liorer sa gestion. Je m’appuie fortement sur les exp\u00e9riences personnelles et les points forts de la personne \u00e0 coacher et je pars du principe que chacun(e) poss\u00e8de les capacit\u00e9s n\u00e9cessaires pour faire \u00e9voluer une situation de mani\u00e8re positive. Mais parfois, on a besoin de quelques impulsions ext\u00e9rieures pour (re)d\u00e9couvrir ces capacit\u00e9s et pouvoir les d\u00e9velopper.<\/p>\n
Selon les besoins ou les demandes, j’utilise des techniques de relaxation (autohypnose, training autog\u00e8ne ou relaxation progressive selon Jacobson) ou d’autres techniques issues de l’hypnose<\/a> et de la pleine conscience. Mais bien entendu, cela ne se fait qu’apr\u00e8s concertation et sur votre demande expresse.<\/p>\nPour certains th\u00e8mes, des \u00e9l\u00e9ments de la th\u00e9rapie comportementale se sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9s efficaces. Ceux-ci sont \u00e9galement impliqu\u00e9s si n\u00e9cessaire.<\/p>\nPour les croyances stressantes ou celles qui causent de la souffrance, j’aime recourir \u00e0 \u00ab\u00a0The work\u00a0\u00bb de Byron Katie.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\u00ab\u00a0Je me suis sentie bien accompagn\u00e9e et j’ai atteint mes objectifs !\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/q><\/blockquote>Client, 55 ans<\/strong><\/span><\/div><\/div>\n\u00ab\u00a0Malgr\u00e9 des sujets parfois difficiles, nous avons beaucoup ri. \u00c7a fait du bien\u00a0\u00bb.<\/p>\n<\/q><\/blockquote>Client, 37<\/strong><\/span><\/div><\/div><\/div>\u00ab\u00a0J’ai pu apprendre \u00e0 g\u00e9rer ma peur des examens et \u00e0 mieux m’organiser\u00a0\u00bb.<\/q><\/blockquote>Client, 19 ans<\/strong><\/span><\/div><\/div><\/div><\/a><\/a><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1206","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1206"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1325,"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206\/revisions\/1325"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coaching-julia-lange.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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